Hotline: 096 234 93 29

Giờ làm việc: 8:30 - 19:00 tất cả các ngày trong tuần

Bài viết - Tin tức

Viêm Cột Sống Dính Khớp Có Nguy Hiểm Không? Cảnh Báo Tàn Phế & Bài Tập Trị Liệu

Viêm Cột Sống Dính Khớp Có Nguy Hiểm Không? Cảnh Báo Tàn Phế & Bài Tập Trị Liệu

Viêm cột sống dính khớp là bệnh lý tự miễn gây viêm và dính liền các đốt sống. Bệnh không chỉ gây đau nhức mạn tính mà còn dẫn đến gù lưng, tàn phế vĩnh viễn nếu bỏ lỡ "giai đoạn vàng" điều trị. Vậy viêm cột sống dính khớp có nguy hiểm không và tập luyện thế nào cho đúng? Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu phác đồ y khoa và các bài tập trị liệu giúp duy trì độ dẻo dai cho cột sống ngay dưới đây.

16 tháng 4, 2026 BS. Phan Nhật Trình 7 phút
Chế Độ Ăn Uống Và Bài Tập Đẩy Lùi Tê Bì Tay Chân Hiệu Quả Tại Nhà

Chế Độ Ăn Uống Và Bài Tập Đẩy Lùi Tê Bì Tay Chân Hiệu Quả Tại Nhà

Tê bì tay chân kéo dài không chỉ gây khó chịu mà còn là "hồi chuông" cảnh báo rễ thần kinh hoặc mạch máu đang bị chèn ép tổn thương. Bên cạnh phác đồ điều trị y khoa, một chế độ dinh dưỡng chuyên biệt để phục hồi vỏ bọc thần kinh kết hợp các bài tập giải ép đúng cách sẽ giúp bạn cắt đứt cơn tê buốt nhanh chóng. Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi khám phá thực đơn và bài tập "vàng" đẩy lùi chứng tê bì tay chân ngay dưới đây.

15 tháng 4, 2026 BS. Phan Nhật Trình 8 phút
Tay Chân Bị Tê Là Bệnh Gì? Dấu Hiệu Cảnh Báo Sớm & Phác Đồ Phục Hồi

Tay Chân Bị Tê Là Bệnh Gì? Dấu Hiệu Cảnh Báo Sớm & Phác Đồ Phục Hồi

Tê bì tay chân ban đầu có thể chỉ là cảm giác châm chích thoáng qua do nằm sai tư thế. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài dai dẳng, đây rất có thể là "tiếng kêu cứu" của hệ thần kinh đang bị chèn ép do thoái hóa cột sống hoặc thoát vị đĩa đệm. Vậy tay chân bị tê là bệnh gì và khi nào cần đi khám? Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi giải mã chi tiết và tìm hiểu phác đồ điều trị dứt điểm ngay sau đây.

15 tháng 4, 2026 BS. Phan Nhật Trình 9 phút
Ung Thư Xương: Dấu Hiệu Nhận Biết Sớm, Các Giai Đoạn & Phác Đồ Điều Trị

Ung Thư Xương: Dấu Hiệu Nhận Biết Sớm, Các Giai Đoạn & Phác Đồ Điều Trị

Ung thư xương là bệnh lý ác tính hiếm gặp nhưng có mức độ tàn phá hệ vận động cực kỳ khủng khiếp. Vì các triệu chứng ban đầu như đau mỏi, sưng khớp rất dễ nhầm lẫn với chấn thương hay bệnh lý tuổi già, nhiều bệnh nhân chỉ phát hiện khi tế bào ung thư đã di căn. Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu 4 dấu hiệu cảnh báo "cờ đỏ" và các phương pháp chẩn đoán, điều trị ung thư xương chuẩn y khoa để bảo vệ tính mạng và chức năng vận động.

13 tháng 4, 2026 BS. Phan Nhật Trình 9 phút
Thoát Vị Đùi: Dấu Hiệu Khối Phồng Vùng Bẹn & Cảnh Báo Hoại Tử Ruột

Thoát Vị Đùi: Dấu Hiệu Khối Phồng Vùng Bẹn & Cảnh Báo Hoại Tử Ruột

Thoát vị đùi là tình trạng một phần tạng ổ bụng (thường là ruột) chui lọt qua ống đùi, tạo thành khối phồng ở vùng bẹn đùi. Dù ít gặp hơn thoát vị bẹn, nhưng thoát vị đùi lại cực kỳ nguy hiểm vì nguy cơ nghẹt và hoại tử ruột rất cao, đặc biệt ở phụ nữ sinh đẻ nhiều lần. Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu dấu hiệu nhận biết sớm và phác đồ can thiệp ngoại khoa an toàn để bảo vệ tính mạng.

12 tháng 4, 2026 BS. Phan Nhật Trình 8 phút
Cấu Tạo Khớp Háng & Top 5 Bệnh Lý Nguy Hiểm Dễ Gây Tàn Phế Nhất

Cấu Tạo Khớp Háng & Top 5 Bệnh Lý Nguy Hiểm Dễ Gây Tàn Phế Nhất

Khớp háng là khớp cử động lớn nhất, gánh vác toàn bộ trọng lượng cơ thể. Đau vùng bẹn, đi khập khiễng hay cứng khớp là dấu hiệu cảnh báo hệ thống sụn, xương đùi đang bị tàn phá bởi thoái hóa, viêm nhiễm hoặc hoại tử. Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi giải phẫu chi tiết cấu tạo khớp háng và nhận diện 5 bệnh lý nguy hiểm nhất để có hướng điều trị bảo tồn kịp thời.

11 tháng 4, 2026 BS. Phan Nhật Trình 8 phút
Thoái Hóa Khớp Háng: Dấu Hiệu Đau Vùng Bẹn, Nguyên Nhân & Phác Đồ Điều Trị

Thoái Hóa Khớp Háng: Dấu Hiệu Đau Vùng Bẹn, Nguyên Nhân & Phác Đồ Điều Trị

Thoái hóa khớp háng là "sát thủ" âm thầm tàn phá khả năng đi lại, cướp đi sinh hoạt bình thường của người bệnh. Những cơn đau nhói ở vùng bẹn lan xuống đùi, cảm giác khớp kêu lạo xạo hay dáng đi khập khiễng là những hồi chuông cảnh báo lớp sụn đang bị mài mòn nghiêm trọng. Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu tổng quan nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và phác đồ điều trị bảo tồn giúp phục hồi sụn khớp, trì hoãn tối đa việc phải phẫu thuật thay khớp.

10 tháng 4, 2026 BS. Phan Nhật Trình 8 phút
Cách Điều Trị Thoái Hóa Khớp Háng & Chế Độ Dinh Dưỡng Phục Hồi Sụn Khớp

Cách Điều Trị Thoái Hóa Khớp Háng & Chế Độ Dinh Dưỡng Phục Hồi Sụn Khớp

Đau nhức vùng bẹn lan xuống đùi, kêu lục cục khi bước đi hay dáng đi khập khiễng là những tiếng "kêu cứu" của thoái hóa khớp háng. Nếu lạm dụng thuốc giảm đau mà bỏ qua phục hồi, sụn khớp sẽ tiếp tục mài mòn dẫn đến tàn phế. Vậy cách điều trị thoái hóa khớp háng như thế nào để tránh phẫu thuật thay khớp? Người bệnh nên ăn gì và kiêng gì? Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi khám phá phác đồ bảo tồn toàn diện ngay dưới đây.

9 tháng 4, 2026 BS. Phan Nhật Trình 9 phút
Thoái Hóa Cột Sống Thắt Lưng: Dấu Hiệu Đau Lưng Dưới & Phác Đồ Phục Hồi An Toàn

Thoái Hóa Cột Sống Thắt Lưng: Dấu Hiệu Đau Lưng Dưới & Phác Đồ Phục Hồi An Toàn

Thoái hóa cột sống thắt lưng không chỉ là căn bệnh của tuổi già mà đang ngày càng trẻ hóa, tàn phá sức khỏe của dân văn phòng và người lao động. Cơn đau âm ỉ vùng thắt lưng, cúi ngửa khó khăn hay tê buốt lan xuống chân là những dấu hiệu cảnh báo cột sống đang "kêu cứu". Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và phác đồ vật lý trị liệu giúp bạn thoát khỏi nỗi ám ảnh này ngay dưới đây.

8 tháng 4, 2026 BS. Phan Nhật Trình 8 phút
Đau Nhức Vùng Xương Ức Nói Lên Điều Gì? Cảnh Báo Bệnh Lý Bị Bỏ Quên

Đau Nhức Vùng Xương Ức Nói Lên Điều Gì? Cảnh Báo Bệnh Lý Bị Bỏ Quên

Đau nhức vùng xương ức (giữa ngực) thường khiến người bệnh lo lắng về nguy cơ nhồi máu cơ tim. Tuy nhiên, triệu chứng này còn là hồi chuông cảnh báo nhiều bệnh lý khác như viêm sụn sườn, trào ngược dạ dày hay chấn thương cơ học. Đừng chủ quan chịu đựng cơn đau! Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu chính xác nguyên nhân gây đau xương ức và phác đồ xử trí an toàn, kịp thời nhất để bảo vệ sức khỏe của bạn.

7 tháng 4, 2026 BS. Phan Nhật Trình 7 phút
Các Triệu Chứng Viêm Khớp Thường Gặp: Dấu Hiệu Cảnh Báo Sớm Không Thể Bỏ Qua

Các Triệu Chứng Viêm Khớp Thường Gặp: Dấu Hiệu Cảnh Báo Sớm Không Thể Bỏ Qua

Viêm khớp là "kẻ thù" âm thầm bào mòn hệ thống sụn khớp, gây ra những cơn đau nhức dai dẳng và nguy cơ biến dạng khớp vĩnh viễn nếu bỏ lỡ giai đoạn vàng điều trị. Những triệu chứng viêm khớp ban đầu rất dễ bị nhầm lẫn với đau mỏi cơ thông thường do thay đổi thời tiết hay làm việc quá sức. Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi "điểm mặt" các dấu hiệu cảnh báo sớm để chủ động thăm khám và bảo vệ chức năng vận động của bạn.

7 tháng 4, 2026 BS. Phan Nhật Trình 7 phút
Giãn Dây Chằng: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu Và Phác Đồ Sơ Cứu Chuẩn Y Khoa

Giãn Dây Chằng: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu Và Phác Đồ Sơ Cứu Chuẩn Y Khoa

Trong sinh hoạt hàng ngày hay khi chơi thể thao, chỉ một cú trượt chân hoặc vặn mình sai tư thế cũng đủ khiến bạn bị giãn dây chằng. Tình trạng này mang đến những cơn đau nhức khó chịu và làm giảm đáng kể khả năng vận động. Nhiều người thường chủ quan tự xoa bóp dầu nóng tại nhà khiến vết thương sưng phù và lâu lành hơn. Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu chính xác giãn dây chằng là gì và cách sơ cứu chuẩn y khoa để phục hồi nhanh chóng nhất.

5 tháng 4, 2026 BS. Phan Nhật Trình 7 phút
Đặt Hẹn Gọi điện Tư vấn