Hotline: 096 234 93 29

Giờ làm việc: 8:30 - 19:00 tất cả các ngày trong tuần

Bài viết - Tin tức

Gai Cột Sống Nên Ăn Gì Và Kiêng Gì? Thực Đơn "Vàng" Giảm Đau, Kìm Hãm Gai Xương

Gai Cột Sống Nên Ăn Gì Và Kiêng Gì? Thực Đơn "Vàng" Giảm Đau, Kìm Hãm Gai Xương

Gai cột sống gây ra những cơn đau nhức dữ dội, cản trở mọi sinh hoạt thường ngày. Rất nhiều người lầm tưởng "ăn nhiều canxi sẽ làm gai mọc dài thêm" nên đã kiêng khem mù quáng, khiến cột sống càng suy yếu và thoái hóa nhanh hơn. Thực tế, dinh dưỡng đóng vai trò như một liều thuốc tự nhiên giúp tiêu viêm và phục hồi sụn khớp. Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi giải mã chi tiết người bị gai cột sống không nên ăn gì và nên bổ sung gì để kìm hãm sự phát triển của gai xương.

18 tháng 4, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 7 phút
Viêm Cột Sống Dính Khớp: Dấu Hiệu Cứng Lưng, Còng Lưng & Cách Điều Trị

Viêm Cột Sống Dính Khớp: Dấu Hiệu Cứng Lưng, Còng Lưng & Cách Điều Trị

Viêm cột sống dính khớp là bệnh lý tự miễn mạn tính, đặc trưng bởi tình trạng viêm, dính các đốt sống, khiến người bệnh gù lưng và mất khả năng vận động. Việc phát hiện trễ có thể dẫn đến tàn phế vĩnh viễn. Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu cảnh báo sớm (như đau lưng về đêm) và phác đồ điều trị sinh học kết hợp vật lý trị liệu giúp kiểm soát bệnh hiệu quả.

17 tháng 4, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 9 phút
Viêm Cột Sống Dính Khớp Có Nguy Hiểm Không? Cảnh Báo Tàn Phế & Bài Tập Trị Liệu

Viêm Cột Sống Dính Khớp Có Nguy Hiểm Không? Cảnh Báo Tàn Phế & Bài Tập Trị Liệu

Viêm cột sống dính khớp là bệnh lý tự miễn gây viêm và dính liền các đốt sống. Bệnh không chỉ gây đau nhức mạn tính mà còn dẫn đến gù lưng, tàn phế vĩnh viễn nếu bỏ lỡ "giai đoạn vàng" điều trị. Vậy viêm cột sống dính khớp có nguy hiểm không và tập luyện thế nào cho đúng? Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu phác đồ y khoa và các bài tập trị liệu giúp duy trì độ dẻo dai cho cột sống ngay dưới đây.

16 tháng 4, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 7 phút
Chế Độ Ăn Uống Và Bài Tập Đẩy Lùi Tê Bì Tay Chân Hiệu Quả Tại Nhà

Chế Độ Ăn Uống Và Bài Tập Đẩy Lùi Tê Bì Tay Chân Hiệu Quả Tại Nhà

Tê bì tay chân kéo dài không chỉ gây khó chịu mà còn là "hồi chuông" cảnh báo rễ thần kinh hoặc mạch máu đang bị chèn ép tổn thương. Bên cạnh phác đồ điều trị y khoa, một chế độ dinh dưỡng chuyên biệt để phục hồi vỏ bọc thần kinh kết hợp các bài tập giải ép đúng cách sẽ giúp bạn cắt đứt cơn tê buốt nhanh chóng. Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi khám phá thực đơn và bài tập "vàng" đẩy lùi chứng tê bì tay chân ngay dưới đây.

15 tháng 4, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 8 phút
Tay Chân Bị Tê Là Bệnh Gì? Dấu Hiệu Cảnh Báo Sớm & Phác Đồ Phục Hồi

Tay Chân Bị Tê Là Bệnh Gì? Dấu Hiệu Cảnh Báo Sớm & Phác Đồ Phục Hồi

Tê bì tay chân ban đầu có thể chỉ là cảm giác châm chích thoáng qua do nằm sai tư thế. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài dai dẳng, đây rất có thể là "tiếng kêu cứu" của hệ thần kinh đang bị chèn ép do thoái hóa cột sống hoặc thoát vị đĩa đệm. Vậy tay chân bị tê là bệnh gì và khi nào cần đi khám? Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi giải mã chi tiết và tìm hiểu phác đồ điều trị dứt điểm ngay sau đây.

15 tháng 4, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 9 phút
Ung Thư Xương: Dấu Hiệu Nhận Biết Sớm, Các Giai Đoạn & Phác Đồ Điều Trị

Ung Thư Xương: Dấu Hiệu Nhận Biết Sớm, Các Giai Đoạn & Phác Đồ Điều Trị

Ung thư xương là bệnh lý ác tính hiếm gặp nhưng có mức độ tàn phá hệ vận động cực kỳ khủng khiếp. Vì các triệu chứng ban đầu như đau mỏi, sưng khớp rất dễ nhầm lẫn với chấn thương hay bệnh lý tuổi già, nhiều bệnh nhân chỉ phát hiện khi tế bào ung thư đã di căn. Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu 4 dấu hiệu cảnh báo "cờ đỏ" và các phương pháp chẩn đoán, điều trị ung thư xương chuẩn y khoa để bảo vệ tính mạng và chức năng vận động.

13 tháng 4, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 9 phút
Thoát Vị Đùi: Dấu Hiệu Khối Phồng Vùng Bẹn & Cảnh Báo Hoại Tử Ruột

Thoát Vị Đùi: Dấu Hiệu Khối Phồng Vùng Bẹn & Cảnh Báo Hoại Tử Ruột

Thoát vị đùi là tình trạng một phần tạng ổ bụng (thường là ruột) chui lọt qua ống đùi, tạo thành khối phồng ở vùng bẹn đùi. Dù ít gặp hơn thoát vị bẹn, nhưng thoát vị đùi lại cực kỳ nguy hiểm vì nguy cơ nghẹt và hoại tử ruột rất cao, đặc biệt ở phụ nữ sinh đẻ nhiều lần. Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu dấu hiệu nhận biết sớm và phác đồ can thiệp ngoại khoa an toàn để bảo vệ tính mạng.

12 tháng 4, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 8 phút
Cấu Tạo Khớp Háng & Top 5 Bệnh Lý Nguy Hiểm Dễ Gây Tàn Phế Nhất

Cấu Tạo Khớp Háng & Top 5 Bệnh Lý Nguy Hiểm Dễ Gây Tàn Phế Nhất

Khớp háng là khớp cử động lớn nhất, gánh vác toàn bộ trọng lượng cơ thể. Đau vùng bẹn, đi khập khiễng hay cứng khớp là dấu hiệu cảnh báo hệ thống sụn, xương đùi đang bị tàn phá bởi thoái hóa, viêm nhiễm hoặc hoại tử. Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi giải phẫu chi tiết cấu tạo khớp háng và nhận diện 5 bệnh lý nguy hiểm nhất để có hướng điều trị bảo tồn kịp thời.

11 tháng 4, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 8 phút
Thoái Hóa Khớp Háng: Dấu Hiệu Đau Vùng Bẹn, Nguyên Nhân & Phác Đồ Điều Trị

Thoái Hóa Khớp Háng: Dấu Hiệu Đau Vùng Bẹn, Nguyên Nhân & Phác Đồ Điều Trị

Thoái hóa khớp háng là "sát thủ" âm thầm tàn phá khả năng đi lại, cướp đi sinh hoạt bình thường của người bệnh. Những cơn đau nhói ở vùng bẹn lan xuống đùi, cảm giác khớp kêu lạo xạo hay dáng đi khập khiễng là những hồi chuông cảnh báo lớp sụn đang bị mài mòn nghiêm trọng. Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu tổng quan nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và phác đồ điều trị bảo tồn giúp phục hồi sụn khớp, trì hoãn tối đa việc phải phẫu thuật thay khớp.

10 tháng 4, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 8 phút
Cách Điều Trị Thoái Hóa Khớp Háng & Chế Độ Dinh Dưỡng Phục Hồi Sụn Khớp

Cách Điều Trị Thoái Hóa Khớp Háng & Chế Độ Dinh Dưỡng Phục Hồi Sụn Khớp

Đau nhức vùng bẹn lan xuống đùi, kêu lục cục khi bước đi hay dáng đi khập khiễng là những tiếng "kêu cứu" của thoái hóa khớp háng. Nếu lạm dụng thuốc giảm đau mà bỏ qua phục hồi, sụn khớp sẽ tiếp tục mài mòn dẫn đến tàn phế. Vậy cách điều trị thoái hóa khớp háng như thế nào để tránh phẫu thuật thay khớp? Người bệnh nên ăn gì và kiêng gì? Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi khám phá phác đồ bảo tồn toàn diện ngay dưới đây.

9 tháng 4, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 9 phút
Thoái Hóa Cột Sống Thắt Lưng: Dấu Hiệu Đau Lưng Dưới & Phác Đồ Phục Hồi An Toàn

Thoái Hóa Cột Sống Thắt Lưng: Dấu Hiệu Đau Lưng Dưới & Phác Đồ Phục Hồi An Toàn

Thoái hóa cột sống thắt lưng không chỉ là căn bệnh của tuổi già mà đang ngày càng trẻ hóa, tàn phá sức khỏe của dân văn phòng và người lao động. Cơn đau âm ỉ vùng thắt lưng, cúi ngửa khó khăn hay tê buốt lan xuống chân là những dấu hiệu cảnh báo cột sống đang "kêu cứu". Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và phác đồ vật lý trị liệu giúp bạn thoát khỏi nỗi ám ảnh này ngay dưới đây.

8 tháng 4, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 8 phút
Đau Nhức Vùng Xương Ức Nói Lên Điều Gì? Cảnh Báo Bệnh Lý Bị Bỏ Quên

Đau Nhức Vùng Xương Ức Nói Lên Điều Gì? Cảnh Báo Bệnh Lý Bị Bỏ Quên

Đau nhức vùng xương ức (giữa ngực) thường khiến người bệnh lo lắng về nguy cơ nhồi máu cơ tim. Tuy nhiên, triệu chứng này còn là hồi chuông cảnh báo nhiều bệnh lý khác như viêm sụn sườn, trào ngược dạ dày hay chấn thương cơ học. Đừng chủ quan chịu đựng cơn đau! Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu chính xác nguyên nhân gây đau xương ức và phác đồ xử trí an toàn, kịp thời nhất để bảo vệ sức khỏe của bạn.

7 tháng 4, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 7 phút
Các Triệu Chứng Viêm Khớp Thường Gặp: Dấu Hiệu Cảnh Báo Sớm Không Thể Bỏ Qua

Các Triệu Chứng Viêm Khớp Thường Gặp: Dấu Hiệu Cảnh Báo Sớm Không Thể Bỏ Qua

Viêm khớp là "kẻ thù" âm thầm bào mòn hệ thống sụn khớp, gây ra những cơn đau nhức dai dẳng và nguy cơ biến dạng khớp vĩnh viễn nếu bỏ lỡ giai đoạn vàng điều trị. Những triệu chứng viêm khớp ban đầu rất dễ bị nhầm lẫn với đau mỏi cơ thông thường do thay đổi thời tiết hay làm việc quá sức. Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi "điểm mặt" các dấu hiệu cảnh báo sớm để chủ động thăm khám và bảo vệ chức năng vận động của bạn.

7 tháng 4, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 7 phút
Giãn Dây Chằng: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu Và Phác Đồ Sơ Cứu Chuẩn Y Khoa

Giãn Dây Chằng: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu Và Phác Đồ Sơ Cứu Chuẩn Y Khoa

Trong sinh hoạt hàng ngày hay khi chơi thể thao, chỉ một cú trượt chân hoặc vặn mình sai tư thế cũng đủ khiến bạn bị giãn dây chằng. Tình trạng này mang đến những cơn đau nhức khó chịu và làm giảm đáng kể khả năng vận động. Nhiều người thường chủ quan tự xoa bóp dầu nóng tại nhà khiến vết thương sưng phù và lâu lành hơn. Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu chính xác giãn dây chằng là gì và cách sơ cứu chuẩn y khoa để phục hồi nhanh chóng nhất.

5 tháng 4, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 7 phút
Tràn Dịch Khớp Cổ Chân: Dấu Hiệu Sưng Phù, Biến Chứng Và Cách Điều Trị

Tràn Dịch Khớp Cổ Chân: Dấu Hiệu Sưng Phù, Biến Chứng Và Cách Điều Trị

Tràn dịch khớp cổ chân là tình trạng ổ khớp tích tụ quá nhiều chất lỏng gây sưng phù, đau nhức và cản trở việc đi lại. Dù do chấn thương (lật sơ mi) hay do bệnh lý thoái hóa, nếu không rút dịch và tiêu viêm kịp thời, bệnh sẽ dẫn đến xơ cứng khớp, hỏng sụn vĩnh viễn. Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và phác đồ điều trị dứt điểm, an toàn nhất hiện nay.

5 tháng 4, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 8 phút
Tràn Dịch Khớp Gối Nên Ăn Gì Và Kiêng Gì Để Rút Dịch Nhanh Chóng?

Tràn Dịch Khớp Gối Nên Ăn Gì Và Kiêng Gì Để Rút Dịch Nhanh Chóng?

Dinh dưỡng đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong quá trình điều trị tràn dịch khớp gối. Việc chọn đúng thực phẩm có thể hoạt động như một loại "thuốc kháng viêm tự nhiên" giúp dịch nhanh rút, trong khi ăn sai cách sẽ khiến khớp gối sưng tấy, mưng mủ dữ dội hơn. Vậy người bị tràn dịch khớp gối nên ăn gì và kiêng gì? Hãy cùng các bác sĩ tại Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu thực đơn chuẩn y khoa giúp bạn phục hồi nhanh chóng nhất.

5 tháng 4, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 7 phút
Tràn Dịch Khớp Gối Nên Uống Thuốc Gì? Phác Đồ Dùng Thuốc An Toàn, Tránh Biến Chứng

Tràn Dịch Khớp Gối Nên Uống Thuốc Gì? Phác Đồ Dùng Thuốc An Toàn, Tránh Biến Chứng

) Tràn dịch khớp gối gây sưng tấy, căng tức và cản trở vận động, khiến nhiều người lo lắng tìm kiếm "tràn dịch khớp gối nên uống thuốc gì?". Tùy thuộc vào nguyên nhân là do chấn thương, thoái hóa hay nhiễm khuẩn, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng viêm, kháng sinh hoặc giảm đau phù hợp. Tuyệt đối không tự ý mua thuốc để tránh nguy cơ hỏng sụn khớp. Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu phác đồ dùng thuốc an toàn và hiệu quả nhất.

5 tháng 4, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 7 phút
Tràn Dịch Khớp Gối: Dấu Hiệu Nhận Biết, Nguyên Nhân & Phác Đồ Điều Trị An Toàn

Tràn Dịch Khớp Gối: Dấu Hiệu Nhận Biết, Nguyên Nhân & Phác Đồ Điều Trị An Toàn

Tràn dịch khớp gối là tình trạng ổ khớp tích tụ quá nhiều dịch, gây sưng phù, đau nhức và cản trở vận động. Dù xuất phát từ chấn thương thể thao hay thoái hóa khớp tuổi già, nếu không can thiệp tiêu viêm kịp thời, bệnh có thể dẫn đến dính khớp, teo cơ vĩnh viễn. Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu dấu hiệu nhận biết và phác đồ điều trị bảo tồn chuẩn y khoa giúp phục hồi nhanh chóng.

5 tháng 4, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 8 phút
Gãy Xương Sườn: Cảnh Báo Biến Chứng Suy Hô Hấp & Phác Đồ Điều Trị Chuẩn Y Khoa

Gãy Xương Sườn: Cảnh Báo Biến Chứng Suy Hô Hấp & Phác Đồ Điều Trị Chuẩn Y Khoa

Xương sườn đóng vai trò như chiếc lồng sắt bảo vệ tim và phổi. Gãy xương sườn là chấn thương phổ biến do tai nạn hoặc va đập mạnh. Dù đa số có thể tự lành, nhưng nếu xử lý sai cách (như băng ép chặt lồng ngực), người bệnh rất dễ bị xẹp phổi hoặc suy hô hấp. Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu dấu hiệu nhận biết và phác đồ điều trị gãy xương sườn an toàn, chuẩn y khoa mới nhất hiện nay.

4 tháng 4, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 4 phút
Ung Thư Xương: Dấu Hiệu Cảnh Báo Sớm & Phương Pháp Tầm Soát Chuẩn Xác

Ung Thư Xương: Dấu Hiệu Cảnh Báo Sớm & Phương Pháp Tầm Soát Chuẩn Xác

Ung thư xương là một bệnh lý ác tính hiếm gặp nhưng có tốc độ di căn rất nhanh và tỷ lệ tử vong cao nếu phát hiện muộn. Các triệu chứng ban đầu thường chỉ là đau nhức âm ỉ, rất dễ bị nhầm lẫn với đau nhức tăng trưởng ở trẻ em hay thoái hóa ở người lớn. Vậy làm sao để nhận biết sớm "kẻ giết người thầm lặng" này? Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu các dấu hiệu cảnh báo và phương pháp tầm soát ung thư xương chuẩn xác nhất hiện nay.

4 tháng 4, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 8 phút
Vẹo Cột Sống Ở Người Lớn: Triệu Chứng Lệch Vai, Đau Lưng & Phác Đồ Nắn Chỉnh

Vẹo Cột Sống Ở Người Lớn: Triệu Chứng Lệch Vai, Đau Lưng & Phác Đồ Nắn Chỉnh

Vẹo cột sống ở người lớn không chỉ làm biến dạng vóc dáng, mất cân đối hình thể mà còn gây ra những cơn đau lưng dai dẳng, chèn ép rễ thần kinh ảnh hưởng nghiêm trọng đến vận động. Khác với trẻ em, việc nắn chỉnh ở người trưởng thành phức tạp hơn do hệ xương đã phát triển hoàn thiện. Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu nguyên nhân và phác đồ vật lý trị liệu phục hồi đường cong sinh lý an toàn ngay dưới đây.

4 tháng 4, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 9 phút
Viêm Khớp Thái Dương Hàm: Dấu Hiệu Kêu Lục Cục Ở Cằm Và Phác Đồ Điều Trị

Viêm Khớp Thái Dương Hàm: Dấu Hiệu Kêu Lục Cục Ở Cằm Và Phác Đồ Điều Trị

Viêm khớp thái dương hàm là tình trạng rối loạn khớp hàm và các cơ mặt xung quanh, gây ra những cơn đau nhức khó chịu mỗi khi nhai, há miệng hay giao tiếp. Dù không đe dọa trực tiếp đến tính mạng, nhưng nếu để lâu, bệnh có thể dẫn đến biến chứng dính khớp, há miệng hạn chế hoặc biến dạng khuôn mặt. Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu cảnh báo và phác đồ điều trị dứt điểm căn bệnh này.

4 tháng 4, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 8 phút
Cách Xử Lý Khi Bị Bong Gân Cổ Chân: Sơ Cứu Chuẩn Y Khoa & Tránh Di Chứng

Cách Xử Lý Khi Bị Bong Gân Cổ Chân: Sơ Cứu Chuẩn Y Khoa & Tránh Di Chứng

Bong gân cổ chân (lật sơ mi) là chấn thương phổ biến khi chơi thể thao, đi giày cao gót hoặc trượt ngã. Dù tưởng chừng đơn giản, việc chủ quan không sơ cứu đúng cách có thể dẫn đến rách dây chằng mạn tính, lỏng khớp và thoái hóa sớm. Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu phác đồ sơ cứu R.I.C.E tại nhà và các phương pháp vật lý trị liệu phục hồi chuẩn y khoa qua bài viết dưới đây.

4 tháng 4, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 8 phút
Suy Giãn Tĩnh Mạch Chân: Dấu Hiệu Nhận Biết, Biến Chứng & Cách Điều Trị

Suy Giãn Tĩnh Mạch Chân: Dấu Hiệu Nhận Biết, Biến Chứng & Cách Điều Trị

Suy giãn tĩnh mạch chân là tình trạng các tĩnh mạch bị giãn nở, ngoằn ngoèo nổi trên mặt da do hệ thống van một chiều suy yếu. Bệnh không chỉ gây mất thẩm mỹ, tê bì, nặng mỏi chân mà còn tiềm ẩn nguy cơ huyết khối, lở loét nếu can thiệp muộn. Vậy nguyên nhân do đâu và làm thế nào để điều trị dứt điểm? Hãy cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu chi tiết các dấu hiệu nhận biết và phác đồ chuẩn y khoa giúp bạn lấy lại đôi chân nhẹ nhàng, khỏe mạnh.

26 tháng 3, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 8 phút
Triệu Chứng Thoái Hóa Đốt Sống Cổ: Dấu Hiệu Tê Tay, Chóng Mặt & Phác Đồ Trị Liệu

Triệu Chứng Thoái Hóa Đốt Sống Cổ: Dấu Hiệu Tê Tay, Chóng Mặt & Phác Đồ Trị Liệu

Thoái hóa đốt sống cổ không còn là "bệnh của người già" mà đang trẻ hóa ở mức báo động, đặc biệt là dân văn phòng. Bệnh khởi phát bằng những cơn đau mỏi gáy đơn thuần, nhưng nếu để lâu sẽ gây chèn ép rễ thần kinh, dẫn đến tê bì cánh tay, hoa mắt, chóng mặt. Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu chi tiết các triệu chứng cảnh báo và phác đồ vật lý trị liệu phục hồi cột sống an toàn ngay dưới đây.

25 tháng 3, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 8 phút
Chụp X-Quang Cổ Tay: Khi Nào Cần Thực Hiện & Quy Trình Chuẩn Y Khoa

Chụp X-Quang Cổ Tay: Khi Nào Cần Thực Hiện & Quy Trình Chuẩn Y Khoa

Chụp X-quang cổ tay là kỹ thuật chẩn đoán hình ảnh không thể thiếu giúp bác sĩ "nhìn thấu" cấu trúc xương, từ đó phát hiện nhanh chóng các tổn thương như gãy xương, rạn nứt hay thoái hóa khớp. Vậy quy trình chụp diễn ra như thế nào, tia X có gây hại cho sức khỏe không và khi nào bạn cần thực hiện? Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu chi tiết để có sự chuẩn bị tốt nhất trước khi thăm khám, giúp chẩn đoán chính xác và điều trị hiệu quả.

25 tháng 3, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 7 phút
Thói Quen Bẻ Khớp Ngón Tay Có Gây Hại Không? Sự Thật Y Khoa Bạn Cần Biết

Thói Quen Bẻ Khớp Ngón Tay Có Gây Hại Không? Sự Thật Y Khoa Bạn Cần Biết

Bẻ khớp ngón tay kêu "rắc rắc" là thói quen của rất nhiều người để xua tan căng thẳng. Nhiều lời đồn cho rằng hành động này sẽ gây viêm khớp, nhưng sự thật y khoa có đúng như vậy? Dù không trực tiếp gây viêm, thói quen này lại âm thầm đẩy nhanh quá trình thoái hóa, làm tổn thương dây chằng và biến dạng bàn tay. Cùng chuyên gia tại Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi giải mã nguyên nhân và những hệ lụy khôn lường đằng sau tiếng kêu vui tai này.

25 tháng 3, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 8 phút
Gai Xương Là Gì? Triệu Chứng, Mức Độ Nguy Hiểm & Phác Đồ Điều Trị Tận Gốc

Gai Xương Là Gì? Triệu Chứng, Mức Độ Nguy Hiểm & Phác Đồ Điều Trị

Gai xương là sự phát triển bất thường của các mấu xương nhỏ tại các khớp, cột sống hoặc gót chân. Dù giai đoạn đầu thường không gây đau, nhưng khi gai xương lớn dần sẽ cọ xát và chèn ép vào rễ thần kinh, gây đau đớn dữ dội và cản trở vận động. Vậy gai xương là gì, mức độ nguy hiểm ra sao và làm thế nào để điều trị tận gốc? Hãy cùng các bác sĩ tại Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu chi tiết nguyên nhân và phác đồ phục hồi an toàn ngay dưới đây.

20 tháng 3, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 9 phút
Bệnh Tiêu Cơ Vân: Cảnh Báo Dấu Hiệu Nước Tiểu Đen & Biến Chứng Suy Thận Cấp

Bệnh Tiêu Cơ Vân: Cảnh Báo Dấu Hiệu Nước Tiểu Đen & Biến Chứng Suy Thận Cấp

Tiêu cơ vân (Rhabdomyolysis) là hội chứng phá hủy tế bào cơ nghiêm trọng, giải phóng ồ ạt các chất độc hại từ trong cơ vào máu. Bệnh đặc trưng bởi tam chứng: yếu cơ, đau nhức cơ dữ dội và nước tiểu có màu sẫm như nước ngọt Coca. Nếu không cấp cứu kịp thời, bệnh nhân có thể bị suy thận cấp, ngừng tim và tử vong. Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu nguyên nhân (từ chấn thương đến tập luyện quá sức) và cách xử trí biến chứng nguy hiểm này.

20 tháng 3, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 9 phút
Arthritis Là Gì? Phân Loại Khác Biệt Và Cách Phòng Tránh Viêm Khớp Hiệu Quả

Arthritis Là Gì? Phân Loại Khác Biệt Và Cách Phòng Tránh Viêm Khớp Hiệu Quả

Arthritis (viêm khớp) là thuật ngữ y khoa chỉ tình trạng sưng, nóng, đỏ, đau tại một hoặc nhiều khớp xương. Bệnh lý này không chỉ gây đau nhức, cản trở vận động mà còn tiềm ẩn nguy cơ biến dạng khớp vĩnh viễn nếu bỏ qua giai đoạn vàng. Để ngăn chặn các cơn đau xương khớp âm thầm tàn phá cơ thể, hãy cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu chi tiết các dạng viêm khớp phổ biến và phác đồ chẩn đoán, phòng ngừa hiệu quả nhất hiện nay.

20 tháng 3, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 8 phút
Gãy Xương Cổ Tay Bao Lâu Thì Lành? Phác Đồ Phục Hồi Chức Năng Nhanh Chóng

Gãy Xương Cổ Tay Bao Lâu Thì Lành? Phác Đồ Phục Hồi Chức Năng Nhanh Chóng

Gãy xương cổ tay là chấn thương cực kỳ phổ biến do thói quen chống tay khi vấp ngã. Rất nhiều bệnh nhân thắc mắc "Gãy xương cổ tay bao lâu thì lành?" và lo lắng về nguy cơ cứng khớp, teo cơ sau tháo bột. Thực tế, thời gian phục hồi phụ thuộc rất lớn vào việc chăm sóc và tập vật lý trị liệu đúng cách. Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu chi tiết các giai đoạn liền xương và phác đồ phục hồi chức năng giúp bạn nhanh chóng lấy lại khả năng vận động.

19 tháng 3, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 9 phút
Đau Lưng Dưới (Đau Thắt Lưng): Nguyên Nhân, Cảnh Báo Nguy Hiểm & Phác Đồ Điều Trị

Đau Lưng Dưới (Đau Thắt Lưng): Nguyên Nhân, Cảnh Báo Nguy Hiểm & Phác Đồ Điều Trị

Đau lưng dưới (đau vùng thắt lưng) là bệnh lý xương khớp vô cùng phổ biến, làm suy giảm nghiêm trọng chất lượng cuộc sống của người bệnh. Tình trạng này không chỉ do thói quen sinh hoạt sai tư thế mà còn là dấu hiệu cảnh báo các tổn thương sâu bên trong cột sống như thoái hóa, thoát vị đĩa đệm hay chèn ép rễ thần kinh. Nếu cơn đau đang lan dọc xuống mông và chân, hãy cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu nguyên nhân và phác đồ phục hồi bảo tồn an toàn nhất.

18 tháng 3, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 11 phút
Rách Sụn Chêm Khớp Gối: Dấu Hiệu Kẹt Khớp & Phác Đồ Phục Hồi Chuyên Sâu

Rách Sụn Chêm Khớp Gối: Dấu Hiệu Kẹt Khớp & Phác Đồ Phục Hồi Chuyên Sâu

Khớp gối, bộ phận chịu lực và vận động phức tạp nhất cơ thể, rất dễ bị tổn thương. Rách sụn chêm là chấn thương phổ biến, không chỉ ở vận động viên mà cả người lớn tuổi do thoái hóa. Các triệu chứng như tiếng "lục cục", đau nhói, kẹt cứng, không thể duỗi thẳng chân là dấu hiệu cảnh báo. Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi sẽ cung cấp thông tin chi tiết và phác đồ can thiệp bảo tồn an toàn nhất cho bệnh lý này.

17 tháng 3, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 10 phút
Vôi Hóa Dây Chằng Gáy: Dấu Hiệu Cứng Cổ, Tê Tay & Phác Đồ Phục Hồi An Toàn

Vôi Hóa Dây Chằng Gáy: Dấu Hiệu Cứng Cổ, Tê Tay & Phác Đồ Phục Hồi An Toàn

Bạn thường xuyên bị cứng cổ vào buổi sáng, đau mỏi vùng sau gáy và mỗi khi xoay cổ lại nghe tiếng "lạo xạo"? Rất có thể bạn đang mắc chứng Vôi hóa dây chằng gáy. Đây là tình trạng các tổ chức liên kết quanh cột sống cổ bị xơ cứng do sự lắng đọng canxi bất thường, làm mất đi tính dẻo dai vốn có. Bệnh lý này không chỉ gây đau đớn dai dẳng mà còn là dấu hiệu cảnh báo sự suy giảm chức năng nghiêm trọng của cấu trúc cột sống. Cùng các bác sĩ tại Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu nguyên nhân

13 tháng 3, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 10 phút
Bệnh Gout Ở Người Trẻ: Báo Động Xu Hướng Gia Tăng Từ Lối Sống & Cách Phòng Ngừa

Bệnh Gout Ở Người Trẻ: Báo Động Xu Hướng Gia Tăng Từ Lối Sống & Cách Phòng Ngừa

Gout (Thống phong) từng bị gán mác là "bệnh nhà giàu" hay chỉ dành cho nam giới tuổi trung niên. Tuy nhiên, thực tế tại Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi cho thấy bệnh đang trẻ hóa đáng báo động ở độ tuổi 20-30. Nguyên nhân chính đến từ lối sống, chế độ ăn mất cân bằng và stress. Cùng tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu và cách chặn đứng căn bệnh này từ sớm!

12 tháng 3, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 9 phút
Viêm Khớp Dạng Thấp Ảnh Hưởng Đến Thị Lực Như Thế Nào? Dấu Hiệu & Cách Kiểm Soát

Viêm Khớp Dạng Thấp Ảnh Hưởng Đến Thị Lực Như Thế Nào? Dấu Hiệu & Cách Kiểm Soát

Nhắc đến Viêm khớp dạng thấp, ta thường nghĩ ngay tới sưng cứng khớp. Nhưng bệnh tự miễn này còn có thể tấn công mắt, gây khô mắt, viêm củng mạc, đe dọa thị lực vĩnh viễn. Cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu mối liên hệ này và cách bảo vệ "cửa sổ tâm hồn" của bạn.

12 tháng 3, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 9 phút
Khám Bệnh Gout Ở Đâu Tốt Tại Tân Phú? Vì Sao Phải Điều Trị Sớm Để Tránh Biến Chứng?

Khám Bệnh Gout Ở Đâu Tốt Tại Tân Phú? Vì Sao Phải Điều Trị Sớm Để Tránh Biến Chứng?

Bệnh Gout (Thống phong) là một dạng viêm khớp vô cùng đau đớn, xảy ra khi nồng độ axit uric trong máu tăng cao, dẫn đến sự lắng đọng các tinh thể urat sắc nhọn tại các khớp (thường gặp nhất là ngón chân cái, mắt cá chân, đầu gối). Các cơn đau Gout cấp thường ập đến đột ngột vào ban đêm khiến người bệnh mất ăn mất ngủ. Nếu chần chừ trong việc thăm khám, Gout không chỉ tàn phá sụn khớp mà còn gây biến chứng nặng nề lên thận và tim mạch. Cùng tìm hiểu tầm quan trọng của việc điều trị sớm và phác đồ

10 tháng 3, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 7 phút
Viêm Khớp Tự Miễn: Dấu Hiệu Nhận Biết Sớm & Phác Đồ Kiểm Soát Biến Dạng Khớp

Viêm Khớp Tự Miễn: Dấu Hiệu Nhận Biết Sớm & Phác Đồ Kiểm Soát Biến Dạng Khớp

Viêm khớp tự miễn là một nhóm bệnh lý xảy ra khi hệ thống miễn dịch bị rối loạn, thay vì bảo vệ cơ thể lại quay sang tấn công nhầm vào các mô khớp khỏe mạnh. Hậu quả là màng hoạt dịch bị viêm tấy, sưng đỏ, đau nhức kéo dài và dần dần phá hủy sụn khớp, gây biến dạng khớp vĩnh viễn. Việc phát hiện sớm và can thiệp y tế đúng cách là "chìa khóa vàng" để bảo tồn chức năng vận động. Cùng các bác sĩ tại Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu chi tiết các dấu hiệu cảnh báo và phác đồ kiểm soát bệnh

9 tháng 3, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 9 phút
Viêm Cơ, Áp Xe Cơ Nhiễm Khuẩn: Dấu Hiệu, Biến Chứng Và Phác Đồ Xử Lý An Toàn Tại Tân Phú

Viêm Cơ, Áp Xe Cơ Nhiễm Khuẩn: Dấu Hiệu, Biến Chứng Và Phác Đồ Xử Lý An Toàn Tại Tân Phú

Viêm cơ, áp xe cơ nhiễm khuẩn là tình trạng mô cơ vân bị các loại vi khuẩn xâm nhập, gây ra phản ứng viêm tấy và tụ mủ thành từng ổ (áp xe). Bệnh thường khởi phát sau khi da bị trầy xước hoặc do thực hiện các thủ thuật y tế (tiêm truyền, châm cứu) không đảm bảo vô khuẩn. Nếu không được chẩn đoán đúng giai đoạn và xử lý dẫn lưu mủ kịp thời, vi khuẩn có thể gây hoại tử cơ, viêm các khớp lân cận hoặc dẫn đến nhiễm khuẩn huyết đe dọa tính mạng. Cùng các bác sĩ tại Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi t

7 tháng 3, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 9 phút
U Nang Bao Hoạt Dịch Khớp Gối: Dấu Hiệu & Cách Xử Lý An Toàn

U Nang Bao Hoạt Dịch Khớp Gối: Dấu Hiệu & Cách Xử Lý An Toàn

U nang bao hoạt dịch khớp gối (hay còn gọi là Nang Baker) là tình trạng bao hoạt dịch tăng tiết dịch bất thường, tạo áp lực đẩy chất dịch thoát vị ra phía khoang sau đầu gối (nhượng chân) và hình thành một khối u nang. Mặc dù đa số các nang này lành tính và không ung thư hóa, nhưng khi phát triển lớn, chúng sẽ gây căng tức, đau đớn và cản trở việc đi lại, ngồi xổm. Nếu bạn sờ thấy một khối u ở phía sau đầu gối, hãy cùng Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu nguyên nhân và phương pháp xử lý

4 tháng 3, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 8 phút
Chấn Thương Liên Tiếp Ập Đến Với Cầu Thủ Việt Nam: Nỗi Ám Ảnh Mang Tên Dây Chằng Đầu Gối

Chấn Thương Liên Tiếp Ập Đến Với Cầu Thủ Việt Nam: Nỗi Ám Ảnh Mang Tên Dây Chằng Đầu Gối

Chỉ trong một thời gian ngắn, bóng đá Việt Nam liên tiếp đón nhận những tin tức không mấy khả quan khi hàng loạt trụ cột và tài năng trẻ dính chấn thương nghiêm trọng. Đặc biệt, "bóng ma" chấn thương dây chằng đầu gối đang trở thành nỗi ám ảnh lớn, đe dọa trực tiếp đến phong độ và sự nghiệp của các cầu thủ.

2 tháng 3, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 7 phút
Viêm Khớp Cổ Chân: Cảnh Báo Dấu Hiệu Sụn Bị Bào Mòn & Phác Đồ Phục Hồi Không Phẫu Thuật

Viêm Khớp Cổ Chân: Cảnh Báo Dấu Hiệu Sụn Bị Bào Mòn & Phác Đồ Phục Hồi Không Phẫu Thuật

Viêm khớp cổ chân là tình trạng tổn thương, sưng viêm xảy ra tại lớp sụn và các mô mềm bao quanh khớp nối giữa cẳng chân và bàn chân. Bệnh đặc trưng bởi các cơn đau nhức cục bộ, sưng tấy, nóng đỏ và tình trạng cứng khớp, làm cản trở nghiêm trọng khả năng đi lại. Do khớp cổ chân phải chịu toàn bộ tải trọng của cơ thể nên lớp sụn tại đây rất dễ bị bào mòn. Nếu bạn đang bị những cơn đau vùng mắt cá chân hành hạ, hãy cùng các bác sĩ tại Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi tìm hiểu nguyên nhân và phác

1 tháng 3, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 8 phút
Ngón Tay Lò Xo (Viêm Bao Gân Gấp): Dấu Hiệu, Nguyên Nhân & Cách Điều Trị Tại Tân Phú

Ngón Tay Lò Xo (Viêm Bao Gân Gấp): Dấu Hiệu, Nguyên Nhân & Cách Điều Trị Tại Tân Phú

Ngón tay lò xo (tên y học: Viêm bao gân gấp) là tình trạng bao gân ngón tay bị viêm và dày lên, làm hẹp đường hầm gân, khiến ngón tay bị kẹt cứng ở tư thế gập. Khi người bệnh cố gắng duỗi thẳng, ngón tay sẽ bật ra đột ngột kèm theo tiếng kêu "cục" hoặc "tách" giống như lò xo.

5 tháng 2, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 5 phút
Hội chứng ống cổ tay: Nguyên nhân, Triệu chứng và Phương pháp điều trị

Hội chứng ống cổ tay: Nguyên nhân, Triệu chứng và Phương pháp điều trị

Hội chứng ống cổ tay không chỉ gây phiền toái trong sinh hoạt mà còn là dấu hiệu cảnh báo dây thần kinh đang bị tổn thương nghiêm trọng. Tại Phòng khám Hiệp Lợi, chúng tôi đã tiếp nhận và điều trị thành công hàng trăm ca bệnh từ nhẹ đến nặng, giúp bệnh nhân lấy lại sự linh hoạt cho đôi tay.

1 tháng 2, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 3 phút
Nguồn Gốc Virus Nipah Ấn Độ & Con Đường Lây Nhiễm: Những Điều Cần Biết Để Phòng Tránh

Nguồn Gốc Virus Nipah Ấn Độ & Con Đường Lây Nhiễm: Những Điều Cần Biết Để Phòng Tránh

Virus Nipah Ấn Độ đang trở thành mối lo ngại toàn cầu không chỉ bởi tỷ lệ tử vong cao mà còn vì khả năng lây lan "âm thầm" từ động vật sang người và giữa người với người. Vậy thực chất nguồn gốc virus Nipah đến từ đâu? Virus này lây qua những con đường nào và làm sao để nhận biết sớm? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp bức tranh toàn cảnh về cơ chế lây nhiễm, mức độ nguy hiểm và các biện pháp chủ động phòng tránh dịch bệnh này.

28 tháng 1, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 7 phút
Chấn thương của Hiểu Minh dưới lăng kính của nguyên bác sĩ đội tuyển

Trung vệ Nguyễn Hiểu Minh sẽ phẩu thuật chấn thương ACL và điều trị hồi phục

Tin dữ cho U23 Việt Nam: Ngay sau trận bán kết căng thẳng với U23 Trung Quốc tại VCK U23 Châu Á 2026, trung vệ trụ cột Nguyễn Hiểu Minh đã được xác nhận gặp chấn thương nghiêm trọng. Kết quả chẩn đoán cho thấy anh bị đứt dây chằng chéo trước (ACL), buộc phải tiến hành phẫu thuật và dự kiến sẽ phải nghỉ thi đấu dài hạn, chính thức khép lại hành trình tại giải đấu năm nay.

22 tháng 1, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 14 phút
Chấn Thương Tay Khi Chơi Pickleball: Nguyên Nhân Và Liệu Pháp Phục Hồi Gân Cơ Hiệu Quả Nhất

Chấn Thương Tay Khi Chơi Pickleball: Nguyên Nhân Và Liệu Pháp Phục Hồi Gân Cơ Hiệu Quả Nhất

Đau khuỷu tay, cổ chân khi chơi Pickleball? Khám phá ngay các chấn thương thường gặp và sức mạnh từ liệu pháp y học tái tạo PRP trong điều trị viêm cầu lồi tại Phòng khám Hiệp Lợi.

15 tháng 1, 2026 BS. Phạm Nhật Trình 3 phút
Liệu trình tiêm công nghệ PRP thái hóa khớp gối và phục hồi chuyên sâu

Tiêm PRP Trị Thoái Hóa Khớp Gối: Hiệu Quả, Quy Trình Chuẩn Và Bảng Giá 2026

Tiêm PRP (Huyết tương giàu tiểu cầu) là giải pháp điều trị thoái hóa khớp gối đột phá, giúp giảm đau nhanh, kháng viêm và tái tạo sụn khớp bằng máu tự thân mà không cần phẫu thuật. Cùng Phòng khám Hiệp Lợi tìm hiểu quy trình chuẩn Y khoa, hiệu quả thực tế và chi phí tiêm PRP khớp gối giá bao nhiêu trong bài viết dưới đây.

26 tháng 12, 2025 BS. Phạm Nhật Trình 4 phút
Triệu chứng đau khuỷu tay Tennis Elbow lan xuống cẳng tay khi cầm nắm vật nặng, chơi thể thao

Hội Chứng Tennis Elbow: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Điều Trị Hiệu Quả [2026]

Hội chứng Tennis Elbow (viêm gân lồi cầu ngoài) là nguyên nhân hàng đầu gây đau khuỷu tay mãn tính, không chỉ ở vận động viên mà còn ở người lao động phổ thông. Nếu không chẩn đoán đúng và điều trị kịp thời, tình trạng thoái hóa gân có thể dẫn đến yếu cơ, mất khả năng vận động tay. Hiện nay, liệu pháp Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu (PRP) tại Phòng khám Hiệp Lợi đang là xu hướng điều trị bảo tồn ưu việt, giúp tái tạo cấu trúc gân tổn thương mà không cần can thiệp phẫu thuật.

15 tháng 12, 2025 BS. Phạm Nhật Trình 4 phút
THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM: DẤU HIỆU, NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ HIỆU QUẢ

THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM: DẤU HIỆU, NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ HIỆU QUẢ 2026

Thoát vị đĩa đệm đang là nỗi ám ảnh của không chỉ người cao tuổi mà cả giới văn phòng trẻ. Cơn đau lưng âm ỉ hay cảm giác tê buốt lan xuống chân có thể là dấu hiệu cảnh báo cột sống của bạn đang "kêu cứu". Bài viết dưới đây được tham vấn y khoa bởi các Bác sĩ chuyên khoa Cơ Xương Khớp, giúp bạn hiểu rõ về bệnh và cập nhật các phương pháp điều trị tiên tiến nhất.

5 tháng 12, 2025 BS. Phạm Nhật Trình 4 phút
TIÊM PRP (HUYẾT TƯƠNG GIÀU TIỂU CẦU): CÔNG NGHỆ "TỰ CHỮA LÀNH" KHÔNG CẦN PHẪU THUẬT

TIÊM PRP (HUYẾT TƯƠNG GIÀU TIỂU CẦU): CÔNG NGHỆ "TỰ CHỮA LÀNH" KHÔNG CẦN PHẪU THUẬT

Bạn nghe nói nhiều về tiêm PRP để trị đau khớp, chấn thương thể thao nhưng chưa hiểu rõ thực hư? Đây là phương pháp đang tạo nên "cơn sốt" trong y học hiện đại nhờ khả năng giảm đau và phục hồi thần tốc mà không dùng dao kéo. Vậy PRP thực chất là gì và nó có thực sự hiệu quả như lời đồn?

1 tháng 12, 2025 BS. Phạm Nhật Trình 6 phút
THOÁI HÓA KHỚP GỐI: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG, CHẨN ĐOÁN VÀ ĐIỀU TRỊ TẬN GỐC

THOÁI HÓA KHỚP GỐI: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG, CHẨN ĐOÁN VÀ ĐIỀU TRỊ TẬN GỐC

Thoái hóa khớp gối không đơn thuần là "bệnh già", mà là một quá trình hủy hoại cấu trúc khớp có thể dẫn đến tàn phế nếu không can thiệp đúng cách. Tại Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi, chúng tôi tiếp nhận rất nhiều bệnh nhân ở độ tuổi chỉ từ 35-40 đã gặp tình trạng sụn khớp bị bào mòn nghiêm trọng do thói quen sinh hoạt và chấn thương.

21 tháng 11, 2025 BS. Phan Nhật Trình 4 phút
Viêm Gân Gót Chân Achilles: Hiểu Đúng Để Điều Trị Dứt Điểm, Ngừa Biến Chứng

Viêm Gân Gót Chân Achilles: Hiểu Đúng Để Điều Trị, Ngừa Biến Chứng

Gân Achilles (gân gót) là "sợi dây cáp" bền bỉ nhất của cơ thể, chịu trách nhiệm cho mọi cử động từ đi bộ, chạy nhảy đến kiễng chân. Tuy nhiên, khi sợi gân này bị "ốm" do viêm nhiễm, nó sẽ gây ra những cơn đau buốt dai dẳng, thậm chí khiến người bệnh đứng ngồi không yên. Tại Phòng khám Hiệp Lợi, chúng tôi không chỉ giúp bạn giảm đau nhất thời mà còn tập trung phục hồi cấu trúc gân từ bên trong.

12 tháng 11, 2025 BS. Phạm Nhật Trình 5 phút
Viêm Quanh Khớp Vai: 3 Giai Đoạn Bệnh & Cách Chữa Trị

Viêm Quanh Khớp Vai: Nguyên Nhân, 3 Giai Đoạn Bệnh & Cách Điều Trị Tại Tân Phú

Viêm quanh khớp vai là tình trạng đau đớn và hạn chế vận động do tổn thương các phần mềm quanh khớp như gân, cơ, dây chằng và bao khớp (loại trừ tổn thương xương sụn). Tại Việt Nam, căn bệnh này chiếm đến 12,5% tổng số bệnh nhân mắc các bệnh lý xương khớp. Nếu bạn đang bị đau nhức vai gáy, cứng khớp khó chải tóc hay mặc áo, hãy tìm hiểu ngay tiến trình của bệnh và phác đồ điều trị phục hồi bằng tiêm PRP dưới siêu âm tại Phòng khám Cơ Xương Khớp Hiệp Lợi.

6 tháng 11, 2025 BS. Phạm Nhật Trình 6 phút
Đi lại khó khăn, khớp gối kêu răng rắc – Là dấu hiệu gì?

Đi lại khó khăn, khớp gối kêu răng rắc – Là dấu hiệu gì?

Thoái hóa khớp gối là bệnh lý mạn tính khiến sụn khớp bị bào mòn, gây đau nhức và hạn chế vận động. Liệu pháp huyết tương giàu tiểu cầu (PRP) là phương pháp tiêm sử dụng chính máu tự thân của người bệnh để kích thích tái tạo sụn khớp, giảm viêm và phục hồi chức năng khớp gối một cách tự nhiên, an toàn, không phẫu thuật. Tại Phòng khám Hiệp Lợi, quy trình tiêm PRP được thực hiện khép kín, vô khuẩn với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp giàu kinh nghiệm, mang lại hiệu quả rõ rệt

31 tháng 10, 2025 BS. Phạm Nhật Trình 4 phút
Hình ảnh minh họa cấu trúc xương bị loãng – xương xốp và yếu dần theo thời gian

LOÃNG XƯƠNG – “MỐI NGUY THẦM LẶNG” CỦA HỆ CƠ XƯƠNG

Nhiều người nghĩ loãng xương chỉ là “xương yếu khi về già”. Nhưng thực tế, loãng xương (Osteoporosis) là một bệnh lý tiến triển âm thầm, khiến xương ngày càng mỏng, giòn và dễ gãy. Điều đáng lo ngại là bệnh không có triệu chứng rõ rệt, nên phần lớn người bệnh chỉ phát hiện khi đã gãy xương hoặc giảm chiều cao rõ rệt.

27 tháng 10, 2025 BS. Phạm Nhật Trình 3 phút
Hình ảnh minh họa cột sống thắt lưng bị thoát vị đĩa đệm chèn ép rễ thần kinh

THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM – CẢNH BÁO BỆNH LÝ XƯƠNG KHỚP KHÔNG THỂ CHỦ QUAN

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy thoát ra ngoài chèn ép rễ thần kinh, gây đau lưng, tê bì tay chân và hạn chế vận động. Hiện nay, liệu pháp PRP (Huyết tương giàu tiểu cầu) giúp giảm viêm, tái tạo mô tổn thương, phục hồi tự nhiên không cần phẫu thuật. Điều trị PRP tại Phòng Khám Hiệp Lợi an toàn, hiệu quả, do bác sĩ chuyên khoa trực tiếp thực hiện. Liên hệ 096 234 93 29 để được tư vấn.

17 tháng 10, 2025 BS. Phạm Nhật Trình 3 phút
Hình so sánh khớp gối bình thường và khớp gối bị thoái hóa – sụn khớp bào mòn, gai xương và viêm khớp gây đau, cứng khớp.

Thoái hóa khớp gối, nên làm gì?

Thoái hóa khớp gối là bệnh lý mạn tính phức tạp, gây ảnh hưởng lớn đến vận động và chất lượng cuộc sống. Bên cạnh việc duy trì chế độ ăn uống hợp lý, người bệnh cần tuân thủ những nguyên tắc chăm sóc và điều trị đúng cách để giảm đau, hạn chế cứng khớp và cải thiện khả năng di chuyển. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối hiệu quả hiện nay.

7 tháng 10, 2025 BS. Phạm Nhật Trình 10 phút
Hình minh họa thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Thoát Vị Đĩa Đệm: Tìm Hiểu & Ứng Dụng PRP Trong Điều Trị

Thoát vị đĩa đệm là bệnh lý cột sống phổ biến gây đau lưng, tê yếu tay chân và hạn chế vận động. Bài viết cung cấp thông tin đầy đủ về nguyên nhân, triệu chứng, phương pháp điều trị hiện nay và đặc biệt là liệu pháp PRP (huyết tương giàu tiểu cầu) – giải pháp hỗ trợ ít xâm lấn giúp giảm đau, thúc đẩy quá trình tự phục hồi mô, cải thiện chức năng vận động, góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh

29 tháng 9, 2025 BS. Phạm Nhật Trình 7 phút

Thoái Hóa Khớp Gối: Phương Pháp Điều Trị Hiện Đại Bằng PRP (Huyết Tương Giàu Tiểu Cầu)

Thoái hóa khớp gối là bệnh lý mạn tính gây đau nhức, hạn chế vận động. PRP (huyết tương giàu tiểu cầu) là phương pháp điều trị tiên tiến sử dụng chính máu tự thân, giúp giảm viêm, tái tạo sụn khớp và cải thiện chức năng vận động. Giải pháp này an toàn, ít xâm lấn và hỗ trợ phục hồi hiệu quả cho người bệnh.

22 tháng 9, 2025 BS. Phạm Nhật Trình 7 phút
Hình ảnh minh họa hội chứng ống cổ tay chèn ép dây thần kinh

Hội chứng ống cổ tay : Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Hội chứng ống cổ tay là tình trạng dây thần kinh giữa bị chèn ép khi đi qua ống cổ tay, gây tê bì, đau nhức hoặc yếu bàn tay và ngón tay. Bệnh thường gặp ở người làm việc văn phòng, lao động tay chân lặp đi lặp lại hoặc mắc bệnh nền. Bài viết cung cấp thông tin về nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và phòng ngừa hiệu quả giúp bảo vệ sức khỏe bàn tay.

18 tháng 9, 2025 BS. Phạm Nhật Trình 2 phút
Bệnh Lý Đoạn Liền Kề (ASD) Sau Phẫu Thuật Cột Sống | Case Study Khoa Học Chi Tiết

Bệnh Lý Đoạn Liền Kề (ASD) Sau Phẫu Thuật Cột Sống | Case Study Khoa Học Chi Tiết

Bệnh lý đoạn liền kề (Adjacent Segment Disease – ASD) là biến chứng thường gặp sau phẫu thuật cố định cột sống, gây đau tái phát và hạn chế vận động. Case study khoa học điển hình cho thấy bệnh nhân xuất hiện thoái hóa tại đoạn liền kề sau nhiều năm phẫu thuật. Việc chẩn đoán sớm bằng MRI, X-quang động và điều trị phù hợp (bảo tồn hoặc phẫu thuật) giúp cải thiện chất lượng cuộc sống. Các phương pháp mới như thay đĩa nhân tạo, robot hỗ trợ và sinh học tái tạo đang mở ra hướng điều trị hiệu quả hơ

9 tháng 9, 2025 BS. Phạm Nhật Trình 4 phút
Triệu Chứng U Bao Hoạt Dịch và Các Phương Pháp Điều Trị An Toàn

Triệu Chứng U Bao Hoạt Dịch và Các Phương Pháp Điều Trị An Toàn

U bao hoạt dịch là khối u lành tính (không phải ung thư) phổ biến nhất ở mô mềm. Chúng là những túi chứa đầy dịch lỏng, giống như thạch, phát triển gần các khớp hoặc gân. Mặc dù thường vô hại, chúng có thể gây đau hoặc hạn chế vận động. Tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị hiệu quả để ngăn ngừa tái phát.

5 tháng 9, 2025 BS. Phạm Nhật Trình 1 phút
Giảm Cân Khoa Học Với GLP-1 – Giải Pháp Bền Vững Cho Sức Khỏe

Giảm Cân Khoa Học Với GLP-1 – Giải Pháp Bền Vững Cho Sức Khỏe

Khám phá phương pháp giảm cân toàn diện, được chứng minh lâm sàng, giúp kiểm soát sinh học và đạt kết quả bền vững. GLP-1 tác động giảm thèm ăn, tăng cảm giác no, ổn định đường huyết và hỗ trợ giảm 15–20% trọng lượng cơ thể khi kết hợp dinh dưỡng thông minh, vận động thường xuyên và tư duy tích cực. Được FDA phê duyệt, an toàn, hiệu quả, cá nhân hóa với công nghệ AI. Hãy bắt đầu hành trình thay đổi sức khỏe ngay hôm nay!

27 tháng 8, 2025 BS. Phạm Nhật Trình 5 phút
“Bác sĩ tư vấn cho bệnh nhân nam về các phương pháp cải thiện kích thước dương vật dưới góc nhìn y khoa.

Các phương pháp cải thiện kích thước dương vật: Góc nhìn y khoa và bằng chứng khoa học

Phần lớn nam giới có kích thước dương vật trong ngưỡng trung bình (13–14 cm khi cương cứng). Các chuyên gia y khoa nhấn mạnh nỗi lo thường xuất phát từ tâm lý hơn là thực tế. Một số phương pháp cải thiện được ghi nhận gồm thiết bị kéo dãn (PTDs), phẫu thuật hoặc tiêm filler. Tuy nhiên, phẫu thuật và sản phẩm không rõ nguồn gốc tiềm ẩn rủi ro cao. Tham vấn bác sĩ trước khi quyết định luôn là lựa chọn an toàn nhất.

18 tháng 8, 2025 BS. Phạm Nhật Trình 3 phút
Cách xử lý và điều trị trật khớp cùng đòn hiệu quả, nhanh hồi phục

Cách xử lý và điều trị trật khớp cùng đòn hiệu quả, nhanh hồi phục

Trật khớp cùng đòn là chấn thương vai chiếm 9–10% các ca chấn thương vai, thường gặp ở thể thao, lao động nặng, người cao tuổi. Nguyên nhân chính: va chạm mạnh, ngã đập vai. Phân loại 6 mức độ theo Rockwood, điều trị từ bảo tồn (nghỉ ngơi, cố định, vật lý trị liệu) đến phẫu thuật. Phục hồi gồm 4 giai đoạn, phòng ngừa bằng bảo hộ, tăng cơ vai và kỹ thuật vận động an toàn.

11 tháng 8, 2025 BS. Phạm Nhật Trình 2 phút
Chữa Mồ Hôi Nách & Mùi Cơ Thể: Hai Giải Pháp Y Khoa Hiện Đại, Hiệu Quả Vượt Trội

Chữa Mồ Hôi Nách & Mùi Cơ Thể: Hai Giải Pháp Y Khoa Hiện Đại, Hiệu Quả Vượt Trội

Tiêm botox trị mồ hôi và hút tuyến mồ hôi là hai giải pháp y khoa hiện đại giúp kiểm soát mồ hôi nách và mùi cơ thể hiệu quả. Botox phù hợp với người cần điều trị nhanh, không phẫu thuật; hút tuyến mồ hôi mang lại hiệu quả vĩnh viễn cho vùng nách. Cả hai đều an toàn, ít xâm lấn và được áp dụng rộng rãi trong điều trị tăng tiết mồ hôi.

4 tháng 8, 2025 BS. Phạm Nhật Trình 2 phút
Khám Phá Semaglutide: Bước Tiến Mới Trong Hỗ Trợ Giảm Cân

Khám Phá Semaglutide: Bước Tiến Mới Trong Hỗ Trợ Giảm Cân

Semaglutide là liệu pháp y tế mới hỗ trợ giảm cân hiệu quả, giúp kiểm soát cảm giác đói và cải thiện sức khỏe tim mạch, khớp và chỉ số chuyển hóa. Được chứng minh lâm sàng giúp giảm tới 15% cân nặng sau 20 tuần. Phù hợp cho người thừa cân, béo phì có kèm bệnh lý. Cần tư vấn bác sĩ trước khi sử dụng.

29 tháng 7, 2025 BS. Phạm Nhật Trình 1 phút
Đau Vai Đột Ngột Ở Người Trẻ: Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị Hiệu Quả

Đau Vai Đột Ngột Ở Người Trẻ: Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị Hiệu Quả

Đau vai ở người trẻ là tình trạng ngày càng phổ biến, thường do sai tư thế, chơi thể thao quá sức hoặc chấn thương vùng vai. Các bệnh lý thường gặp bao gồm viêm gân chóp xoay, viêm bao hoạt dịch, rách sụn viền hoặc sai khớp vai. Nếu không điều trị kịp thời, đau vai có thể trở thành mãn tính, ảnh hưởng đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống. Việc phát hiện sớm và điều trị đúng cách giúp phục hồi nhanh, ngăn ngừa biến chứng.

22 tháng 7, 2025 BS. Phạm Nhật Trình 2 phút
Viêm Bao Hoạt Dịch Khớp Gối: Nguyên Nhân, Triệu Chứng và Cách Điều Trị Hiệu Quả

Viêm Bao Hoạt Dịch Khớp Gối: Nguyên Nhân, Triệu Chứng và Cách Điều Trị Hiệu Quả

Viêm bao dịch khớp gối là tình trạng viêm túi dịch quanh khớp, gây sưng đau và hạn chế vận động. Nguyên nhân thường do chấn thương, vận động quá mức hoặc viêm khớp. Điều trị bao gồm nghỉ ngơi, dùng thuốc, vật lý trị liệu và có thể cần chọc hút dịch. Phát hiện sớm giúp ngăn ngừa biến chứng và phục hồi nhanh chóng.

18 tháng 7, 2025 BS. Phạm Nhật Trình 12 phút
Tràn Dịch Khớp Gối: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu và Cách Xử Lý Hiệu Quả

Tràn Dịch Khớp Gối: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu và Cách Xử Lý Hiệu Quả

Tràn dịch khớp gối là tình trạng tăng dịch trong khớp gây sưng đau, hạn chế vận động. Nếu không điều trị sớm, có thể dẫn đến tổn thương sụn khớp và đau mạn tính. Rút dịch khớp giúp giảm áp lực, giảm viêm, xác định nguyên nhân và hỗ trợ điều trị hiệu quả.

9 tháng 7, 2025 BS. Phạm Nhật Trình 3 phút
gout

Hiểu Rõ Bệnh Gout

Một hướng dẫn toàn diện về cách chẩn đoán, điều trị và quản lý lối sống để kiểm soát bệnh gout hiệu quả.

24 tháng 6, 2025 Admin 16 phút

Liệu pháp Tái tạo trong Điều trị Thoát vị Đĩa đệm

Khám phá cách PRP và PRF đang mở ra hướng đi mới, an toàn và hiệu quả hơn so với các phương pháp truyền thống.

23 tháng 6, 2025 Admin 20 phút
MỠ NỘI TẠNG NGUY HIỂM NHƯ THẾ NÀO?

MỠ NỘI TẠNG NGUY HIỂM NHƯ THẾ NÀO?

Mỡ nội tạng gây viêm, tăng nguy cơ tim mạch, tiểu đường và ung thư. Tìm hiểu mức độ nguy hiểm và cách giảm mỡ nội tạng hiệu quả.

18 tháng 6, 2025 Admin 3 phút
TẠI SAO NÓI GIẢM CÂN LẠI GIẢM TÌNH TRẠNG CƠ XƯƠNG KHỚP?

TẠI SAO NÓI GIẢM CÂN LẠI GIẢM TÌNH TRẠNG CƠ XƯƠNG KHỚP?

Giảm cân không chỉ giúp bạn khỏe mạnh hơn mà còn làm giảm đáng kể các vấn đề về cơ xương khớp. Tìm hiểu lý do khoa học đằng sau mối liên hệ này và cách giảm cân đúng cách để cải thiện hệ vận động.

18 tháng 6, 2025 Admin 3 phút
GỐI SƯNG CĂNG, ĐAU, NHỨC MỖI KHI BƯỚC ĐI - TƯỞNG CHỈ LÀ MỎI, AI NGỜ LÀ TRÀN DỊCH KHỚP!

GỐI SƯNG CĂNG, ĐAU, NHỨC MỖI KHI BƯỚC ĐI - TƯỞNG CHỈ LÀ MỎI, AI NGỜ LÀ TRÀN DỊCH KHỚP!

Tràn dịch khớp gối là hiện tượng tích tụ dịch bất thường trong ổ khớp gối. Bình thường, khớp gối có một lượng nhỏ dịch khớp để bôi trơn và nuôi dưỡng sụn khớp. Tuy nhiên, khi có tổn thương, viêm hoặc bệnh lý, cơ thể sẽ sản sinh ra lượng dịch nhiều hơn mức cần thiết, gây ra tình trạng sưng đau, căng tức ở vùng gối.

17 tháng 6, 2025 BS. Phạm Nhật Trình 3 phút
Gút hay viêm khớp dạng thấp?

Gout và Viêm Khớp Dạng Thấp Khác Gì Nhau?

Trong các bệnh lý về khớp, gout và viêm khớp dạng thấp (RA) là hai bệnh thường gây nhầm lẫn do cùng gây đau nhức ở các khớp. Tuy nhiên, hai bệnh này có cơ chế sinh bệnh, triệu chứng và phương pháp điều trị rất khác nhau. Cùng tìm hiểu các điểm khác biệt để nhận biết và xử lý đúng cách.

16 tháng 6, 2025 Nguyên Trần 3 phút
Đặt Hẹn Gọi điện Tư vấn